شناخت علائم کلی برای تشخیص مزاج

علائم کلی شناسایی مزاج

برای تشخیص مزاج باید به چندین علامت و نشانه دقت کرد که در اینجا فهرست‌ وار به آن ها اشاره می‌شود. در توضیح هر مزاج در مورد هر یک از اين شاخصه ها به ‌تفصیل نكاتی بيان خواهد شد.

جثه ظاهری فرد

در تشخیص مزاج چاقی یا تنومندی نشانه رطوبت و لاغری و عدم استعداد چاقی، نشانه خشکی مزاج شخص است.

اندازه اعضا و اندام‌ها

خشک مزاجان دارای اندام و اعضای ظریفی هستند (قطرانگشتان و استخوان ها، صورت، بینی و لب و …) و تر مزاجان، ضخیم و زمخت.

رنگ پوست بدن

قرمز، نشانه گرمی و تری؛ زرد، نشانه گرمی و خشکی؛ سفید، نشانه سردی و تری و تیره، نشانه سردی و خشکی مزاج است.

مشخصات ظاهری و رشدی مو

گرمی مزاج منجر به رشد سریع مو، معمولا از نوع مشکی، ضخیم و پرپشت می شود. سردی مزاج منجر به کندی رشد مو، معمولا از نوع بور و خرمایی، نازک یا کم پشت می شود. مجعد بودن مو می تواند نشانه خشکی مزاج و صاف و حالت پذیر بودن مو، نشانه تری باشد.

خصوصیات لمسی پوست

خشکی پوست می تواند نشانه خشکی مزاج و نرم و انعطاف پذیری پوست، می تواند نشانه رطوبت مزاج باشد. معمولا گرم مزاجان پوست گرم و سرد مزاجان، پوست سردی دارند.

افعال صادر شده از شخص

یکی دیگر از ر اه های تشخیص مزاج بررسی افعال صادر شده از شخص است. گرمی مزاج منجر به سریع و پرانرژی بودن حرکات و کلام فرد می شود و سردی برعکس.

خصوصیات نفسانی و روانی

معمولا گرم مزاجان، برونگراتر، اجتماعی تر (خونگرم)و کم حوصله تر بوده و سرد مزاجان درونگراتر،آرام تر (خونسرد)و صبورتر می باشند.استعداد تشویش و اضطراب و بی قراری در گرم مزاجان بیشتر است ولی سرد مزاجان، بیشتر مستعد افسردگی، ترس، اوهام و توهمات می باشند.

تاثیرپذیری از حرارت و رطوبت

گرم مزاجان به شرایط(محیط، خوردنی ها و نوشیدنی ها) گرمی، سردمزاجان به سردی، خشک مزاجان به خشکی و تر مزاجان به رطوبت حساس ترند.  

خواب‌ و بیداری

خواب زیاد (نیاز و استعداد)، نشانه رطوبت و خواب کم نشانه خشکی مزاج است.

مواد دفعی از بدن

تندی رنگ و بوی دفعیات بدنی (ادرار، مدفوع، عرق و …)نشانه گرمی مزاج می تواند باشد. برعکس در سردمزاجان، دفعیات معمولا رنگ و بوی تندی ندارند.